①　こんにゃくは5cm長さに切り、下ゆでし水気をきる。豚肉は細切りにする。ボウルにこんにゃくと豚肉を入れ、調味料をもみこんでおく。

②　ゴーヤは縦半分に切り、種とワタを取り除き、2～3mm厚さに切る。

③　Aの材料を合わせる。

④　フライパンにごま油を熱し、こんにゃくと豚肉を炒める。豚肉に火が通ったらゴーヤを加え炒める。

⑤　③を加え、とろみがついたら器に盛る。

①　こんにゃくの表面に格子に切れ目を入れ、1㎝角に切る。下ゆでし水気をきる。

②　オクラは塩ゆでし、氷水にとって冷まし、水気をきる。1㎝幅の小口切りにする。

③　Aの材料を混ぜ合わせる。

④　ボウルに①と②を入れ、③を加えて和える。

①　こんにゃくは4等分に切り、表面に格子状の切れ目を深く入れる。水気をふき、片栗粉をまぶし、余分な粉を払い落とす。

②　パプリカは一口大に切り、茹でる。そら豆は塩ゆでし、薄皮をむく。

③　鍋に多めに油を入れ熱し①を入れ、切り目が開くまで揚げる。

④　フライパンにタレの材料をすべて入れ、混ぜ合わせながら火にかける。

⑤　油をきった②を③に加え、タレをからめる。

⑥　器に盛り、パプリカとそら豆を添え、お好みで粉山椒をふる。

①　こんにゃくは半分の厚さに切る。切り込みを入れながら袋状にする。下ゆでし水気をきる。

②　もち米は洗って、たっぷりの水に1時間つける。

③　ごぼう、にんじん、生しいたけはそれぞれ細かく切る。

④　もち米の水気をきり、③とAの調味料を加え混ぜ合わせ、30分程おく。

⑤　①のこんにゃくに汁気をきった④を七分目を目安に詰める。口を楊枝で留める。

⑥　鍋に⑤を並べ、煮汁の材料をすべて加える。強火にかけて煮立て、火を弱め、落し蓋をする。途中、返しながら煮汁がなくなるまで煮る。

⑦　切り分けて器に盛り、刻んだみつ葉を散らす。

①　玉こんにゃくは水気をふき、片栗粉を薄くまぶす。

②　新じゃがいもは皮付きのままよく洗い、水気をふき、一口大の大きさに切る。

③　①と②をそれぞれ160℃に熱した油で揚げる。

④　鍋に豚ひき肉としょうがのみじん切り、酒を入れてよく混ぜ、火にかけ、ほぐす。Aの調味料を加え煮立たせる。

⑤　④に③を加えて煮、グリンピースを散らす。